當(dāng)可以給寶寶添加輔食后，相信很多寶爸寶媽都是非常激動(dòng)的，因?yàn)橐馕吨梢源笳股硎纸o寶寶做好吃的！但給寶寶添加輔食時(shí)有很多方面需要注意的。
一、在一天中什么時(shí)候喂給寶寶吃？
第一次給寶寶喂輔食對(duì)新手媽媽和寶寶來說都非常意義重大，因此建議寶媽們挑個(gè)最方便的時(shí)間，比如上午9點(diǎn)鐘，一來寶寶已經(jīng)睡了一覺，精神狀態(tài)、心情都是不錯(cuò)的；二來，離準(zhǔn)備午餐還有一段時(shí)間，寶媽有充分的時(shí)間和耐心來進(jìn)行第一次輔食的嘗試。
二、添加輔食用不用放鹽？
寶寶1歲前，吃的食物不需要加鹽。這是因?yàn)槟溉?、配方粉，輔食中都含有一定的鈉，因?yàn)椴皇锹然c，所以感覺不到咸味。這些食物中鈉的含量已經(jīng)足夠滿足寶寶的需要，如果再額外添加鹽，對(duì)于鈉的攝入量明顯多了。
三、寶寶為什么把食物吐出來呢？
實(shí)際上，這是寶寶自我保護(hù)的本能。由于寶寶對(duì)于這些新的食物從來沒有嘗試過，會(huì)有一定警惕的心理，但并不表示寶寶不能接受這個(gè)食物。這個(gè)時(shí)候?qū)殝尶梢栽龠^一兩天嘗試，幾次或者十幾次之后，寶寶會(huì)逐漸開始接受這個(gè)食物。因此，寶媽要有足夠的耐心和信心才行。同時(shí)也可以想一些其他的方法。比如用母乳、配方奶粉沖調(diào)，然后把新的食物摻在其中。
四、怎么知道寶寶吃輔食順利呢？
首先，要判斷吃輔食的過程是否能夠適應(yīng)。在寶寶開始添加輔食后，要觀察寶寶有沒有腹瀉、嘔吐、便秘、過敏等反應(yīng)。如果寶寶出現(xiàn)過敏反應(yīng)，或者寶寶的便便中把新的食物排泄出來，應(yīng)立即停止這種新的食物。等一周后再嘗試重新添加。如果腹瀉情況比較嚴(yán)重，要及時(shí)補(bǔ)充水分及時(shí)送往醫(yī)院。
五、添加輔食后，是不是可以給寶寶斷奶呢？
如果6個(gè)月以后的寶寶純母乳喂養(yǎng)，攝入的母乳營(yíng)養(yǎng)上不能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，就必須給寶寶添加輔食。但是，并不是意味著堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)就沒有意義了。對(duì)于6-12個(gè)月的寶寶來說，雖然及時(shí)合理添加輔食，但奶類仍然是這個(gè)階段營(yíng)養(yǎng)的主要來源。為了保證寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育，每天要攝入600ml左右的奶量，最好堅(jiān)持繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到寶寶2歲。如果由于種種原因不能讓寶寶喝母乳，購(gòu)買正規(guī)品牌奶粉混合喂養(yǎng)或者人工喂養(yǎng)。
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