夏季天氣炎熱，很多媽媽都會很有意識讓寶寶多喝水，可是入秋后，天氣涼爽，很多媽媽都怠慢了。可是媽媽忘了秋季才是寶寶最容易上火、缺水的季節，因為天氣干燥，補水是必不可少的環節，而當寶寶出現這5表現的時候，說明已經很缺水了，媽媽要馬上喂哦。
寶寶缺水的5個信號
1、舔嘴唇
成人口渴的時候，會不由自主的去舔下嘴唇，寶寶也是一樣的，而且他們還不懂得如何表達，渴了就只能不停的去舔嘴唇，如果你看到寶寶這個動作，啥也別想了，快去給寶寶準備水吧。
2、許久不尿尿
身體是很懂得如何分配的，當缺少水分的時候，它會自動的調節，減少排出。如果你發現寶寶一天的排尿量明顯低于平常，而且尿液呈黃色，并伴有腥臭味，就要注意這也說明他缺水了。
3、前囟或眼窩凹陷
如果你發現寶寶的前囟、眼窩比平常凹陷些，或者哭的時候，干打雷不下雨，這表明寶寶處于急性缺水癥狀了，需要及時補水。
4、皮膚表面有白色劃痕
正常情況下，寶寶的皮膚是很光滑的，如果你發現寶寶的皮膚干燥，而且用指甲劃一下出現白色劃痕，這表明寶寶已經缺水很長時間了，快去給他補水吧。
5、眼屎
不少媽媽都了解上火會讓寶寶出現眼屎，其實缺水也是會讓寶寶出現眼屎的，如果你發現寶寶眼睛干澀，不明亮，而且他經常的揉眼睛、眨眼睛的話，這很大程度上也是缺水了。
寶寶如何補水？
對于六個月內，未添加輔食純母乳的寶寶而言，無需額外喝水來補水，只要保證充足的母乳就可以了。
對于混合喂養和添加輔食的寶寶而言，建議在兩餐之間加10—20毫升水。
6~12月的寶寶，每次喝水量在100~200毫升左右，過了1歲之后，寶寶每天的喝水量就應在500毫升以上。
