傳統(tǒng)意義上,輔食是屬于寶寶專享。故有輔食一詞來源于寶寶之說。配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶,一般從4個月開始,要逐漸給寶寶加一些除了母乳之外的食物,包括果汁、菜汁等液體的食物,米粉、果泥、菜泥等半固體食物,這些食物就是嬰幼兒的輔助食品,簡稱寶寶輔食。
而孕婦輔食,則是指育齡女性在懷孕前3個月一直到分娩后3個月,都需要根據(jù)不同的階段攝入不同的營養(yǎng)食物。熟話說“媽媽不吃孩子也要吃”,隨意增加飯量或者過度攝入蛋白質(zhì)會導(dǎo)致孕婦肥胖,甚至是營養(yǎng)過剩,引發(fā)并發(fā)癥。通過攝入富含營養(yǎng)、容易吸收的“孕婦輔食”,在控制體重的同時,為肚子中的寶寶攝入所需營養(yǎng)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,孕婦在懷孕以及在之前都需要攝入大量的葉酸、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素等,以確保在懷孕過程中,幫胎寶寶建造胎盤,輸送營養(yǎng)。孕婦輔食,就是將富含營養(yǎng)的食材,通過科學(xué)的配比混合攪拌,制作成流質(zhì)、半流質(zhì)的易吸收料理。
不單只孕婦需要輔食,臨考學(xué)生,通過輔食在緊張的節(jié)奏中獲取充足營養(yǎng);亞健康白領(lǐng)人群,通過輔食調(diào)節(jié)身體狀態(tài);年邁老人身體機能衰退,通過輔食提高營養(yǎng)吸收效率。可謂是家有孕婦,全家受惠。