寒冷冬季如何讓寶寶遠(yuǎn)離凍傷
日期：2015-12-02 閱讀：
一場冬雪過后，天氣更加寒冷，刺骨的冷空氣很容易將裸露在外的皮膚凍傷。對(duì)寶寶們來說，這簡直是一場"災(zāi)難"，他們的皮膚嬌嫩又敏感，如果護(hù)理不當(dāng)，常常會(huì)出現(xiàn)凍傷的情況。那么家長們該如何給寶寶做好凍傷防護(hù)工作呢？下面一起來聽聽醫(yī)生怎么說吧。
"肢體遠(yuǎn)端"成凍傷重災(zāi)區(qū)
寶寶的皮膚比較嬌嫩，在"天寒地凍"的天氣情況下，很容易出現(xiàn)凍傷的情況。"天氣寒冷，寶寶皮膚容易出現(xiàn)兩種情況，一是干燥，二是凍傷。"南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院兒科主任張振洪表示，長時(shí)間受到寒冷的侵襲，身體為了減少熱量的散失，部分毛細(xì)血管將出現(xiàn)收縮或"閉合"，人體相應(yīng)部位的血液循環(huán)將變得較差。皮下組織在長時(shí)間得不到充足的血液供給，細(xì)胞將因?yàn)槿鄙傺鯕夂脱憾斐梢欢ǔ潭鹊膿p傷。
"手都被凍紅了"是許多人認(rèn)為出現(xiàn)凍傷的一個(gè)表現(xiàn)，張振洪則向記者表示，皮膚紅潤的狀態(tài)正說明了血液供給正常，而寶寶皮膚凍傷確實(shí)會(huì)經(jīng)歷膚色的一個(gè)改變，"從最初的蒼白，到變成紫色，最后變成黑色"張振洪介紹道，這個(gè)過程中還將伴隨著一定的刺痛感。
當(dāng)然，血液循環(huán)不暢的部位還容易出現(xiàn)凍瘡，凍瘡如果不及時(shí)進(jìn)行治療，皮膚就會(huì)裂開、化膿和感染。容易出現(xiàn)凍傷及凍瘡的部位都集中在"肢體遠(yuǎn)端"，比如手指、腳趾、耳垂、面頰等部位。張振洪解釋道，這些部位集中了神經(jīng)末梢的分布，一旦長時(shí)間遭受寒冷的侵襲，容易造成"閉合"的現(xiàn)象，因此在冬季對(duì)寶寶的這些部位應(yīng)該加強(qiáng)保護(hù)。
凍傷后不得用熱水處理
如果兒童皮膚出現(xiàn)了凍傷的情況，張振紅建議，媽媽們可以采取"溫水療傷法"。"皮膚凍傷了切不可用熱水處理"，張振洪指出了面對(duì)凍傷處理的誤區(qū)并強(qiáng)調(diào)，水溫不宜過高，起初的溫度以高于體溫一點(diǎn)是最適宜的，在該溫度的基礎(chǔ)上，可以逐漸提高水溫。
"在凍傷的部位可以涂一些甘油或含維生素的軟膏"，張振洪表示，含維生素A的軟膏較有效，在涂抹甘油和軟膏前，可以對(duì)凍傷部位進(jìn)行簡單的清洗并擦干，以防感染。如果家里沒有常備甘油或軟膏，張振洪建議，家里吃的魚肝油也可派上用場，直接涂抹在凍傷部位也可起到療傷的作用。
另外一個(gè)無需藥品，媽媽在家就可以操作的方法，就是按摩療法。按摩也可起到緩解治療凍傷的作用，張振洪解釋道，通過對(duì)凍傷部位進(jìn)行搓、摩和按壓，加速血液的流通和循環(huán)，能起到消散凍傷部位腫脹的作用。對(duì)于冬天易出現(xiàn)的手腳冰涼的情況，張振洪表示，生姜加熱水浸泡的方式也是有效的。但是對(duì)于每年都出現(xiàn)凍傷的情況，張振洪認(rèn)為，這有可能是因?yàn)槿梭w維生素A缺乏或者皮膚角質(zhì)化異常等原因造成的，應(yīng)該有所針對(duì)性地進(jìn)行治療。
如何預(yù)防凍傷
1、可嘗試常年冷水洗臉和手
寶寶皮膚因?yàn)?脆弱"，在冬天成為了寒冷的受害者，媽媽們在冬天要怎樣來做好防護(hù)措施呢?張振洪建議，媽媽們可以采用"冷空氣浴"和"冷水浴"的方法。
"預(yù)防兒童皮膚凍傷應(yīng)該在天氣變冷前就開始準(zhǔn)備"，張振洪表示，在天氣未變冷前，媽媽們可以帶孩子們出去戶外充分接觸陽光和冷空氣，讓孩子們的皮膚逐漸適應(yīng)空氣的溫度，從而逐步提高孩子們對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力和抵抗力。再者媽媽們可以堅(jiān)持常年用冷水給孩子們洗臉和洗手，即使在冬天也無妨。當(dāng)然這些鍛煉方法要因人而異，體質(zhì)較好的孩子可以進(jìn)一步鍛煉，體質(zhì)較差的則不能強(qiáng)求。
2、最直接的方式--保暖
現(xiàn)在媽媽們普遍存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為保暖就是盡量穿多點(diǎn)，張振洪認(rèn)為，保暖的依據(jù)是孩子手腳不冷，后背沒汗。"秋天少穿衣，春天多穿衣"，張振洪表示，一味地用厚衣服捂著孩子反而容易捂出病，秋天衣服可以適當(dāng)少穿點(diǎn)，讓孩子慢慢適應(yīng)空氣的轉(zhuǎn)變。
通過飲食的調(diào)理，也可適當(dāng)提高孩子的抵抗力，張振洪表示，冬天可以給孩子多吃些高脂高糖的食品，像牛奶、豬肉、蛋黃等，但不宜長期食用。"石榴和胡蘿卜可以改善皮膚功能，提高對(duì)寒冷的抵抗力"，張振洪建議，這些富含維生素，尤其是維生素A和D的食品可以適當(dāng)多補(bǔ)充。
冬季寒冷，寶寶的皮膚又比較嬌嫩，所以常常會(huì)出現(xiàn)凍傷的現(xiàn)象，如果爸爸媽媽不及時(shí)防護(hù)，會(huì)給寶寶帶來極大的痛苦。建議家長最好能夠提前對(duì)寶寶進(jìn)行防寒鍛煉，提高身體的抵抗力，很好地抵御寒冷侵襲，保障寶寶冬季健康。
